Cuidados extra de los pies en verano

El calor sofocante no es amigo de los pies, además con el uso de calzado abierto la exposición del pie al aire y el calor hace que seamos más propensos a problemas como ampollas, sudoración excesiva, talones agrietados y otras patologías. Es importante prestar especial atención a la hidratación de Leer más…

5 beneficios de andar descalzo

  ¿Sabías que los pies tienen muchas terminaciones nerviosas? pues al andar descalzo se estimulan muchos puntos de energía, y además si se realiza sobre una superficie natural como la hierba o la arena, mejoramos la circulación sanguínea. Descalzarse unas horas al día, en una superficie limpia (como el interior Leer más…