Llega septiembre, mes de reincorporarse a la normalidad, vuelta al cole y vuelta al trabajo y la rutina. Un mes donde nos ponemos a punto para volver a afrontar el invierno. En muchas ocasiones nos olvidamos de prestar atención a Leer más…
Los “dedos en garra” son una deformidad que se genera en los dedos, tanto manos como pies, aunque es más frecuente en los pies y provoca que la articulación metarso-falángica se estire de forma excesiva y parte de sus articulaciones Leer más…
El calor sofocante no es amigo de los pies, además con el uso de calzado abierto la exposición del pie al aire y el calor hace que seamos más propensos a problemas como ampollas, sudoración excesiva, talones agrietados y otras Leer más…
El calzado veraniego por excelencia son las chanclas, pero no son la mejor opción si queremos cuidar y mimar nuestros pies. Te mostramos algunos de sus inconvenientes: Pueden causar lesiones.- ofrecen poco apoyo y no amortiguan el impacto de cada Leer más…
Al practicar el deporte de baloncesto se realizan muchas carreras de velocidad, movimientos de corte y saltos, ello da lugar a sufrir lesiones en el pie. Alguna de las lesiones del pie que se da mas frecuentemente en esta práctica Leer más…
El hallux valgus que conocemos como juanete es una deformidad generalmente en el dedo gordo del pie que tiene una formación excesiva de hueso en el dedo con una bolsa de líquido en la base. Es una afección muy dolorosa Leer más…
CinfaSalud ha publicado su VI estudio sobre el running con la percepción y hábitos de los corredores y corredoras españoles. El estudio se ha recogido a través de una encuesta online a 2400 personas que practican este deporte y está Leer más…
¿Sabías que los pies tienen muchas terminaciones nerviosas? pues al andar descalzo se estimulan muchos puntos de energía, y además si se realiza sobre una superficie natural como la hierba o la arena, mejoramos la circulación sanguínea. Descalzarse unas Leer más…
La fascitis plantar en niños no es un problema demasiado común, ya que para padecer dolor en esta zona es necesario tener una vida muy activa y practicar deporte a menudo. Sin embargo, cada vez podemos ver más casos de fascitis plantar Leer más…
En general en la vida, suelen decir que cualquier cosa en exceso se convierte en algo nocivo o perjudicial y creo que en la mayoría de los casos es así, porque podríamos darle la vuelta al tema y sería Leer más…